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1454章 想要成为世界级运动员,首先要学会……看牙医

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动员的话,平均五十步左右,每一步都需要增加接近2%的垂直力。”

“这,这是谁说的?”周兵看到徐宝路摆科学了,立刻有点怂了,只能嘴硬。

“这是拉尔夫.曼先生的最新科研数据,怎么,你有问题可以去找他对线。”

“而且……当你没有给你的身体补充所必须的能量时,你知道会有什么后果吗?首先你的身体自己就会分解代谢,流失能量并消耗掉你好不容易艰苦训练才能构筑起来的瘦体重。而你的瘦体重又会比普通体重以更高的速率燃烧卡路里,甚至你在休息的时候也是这样。如果你不是在减肥的情况下,那我只能很不幸的告诉你,在这类分解代谢扎昂台子喜爱,瘦体重本身,就是体内第一个会被转化成能量的物质。”

“那么,你还想要要身体在大赛之前,出现波动吗?”

在徐宝路的连续攻势下,周兵很快就败下阵来,因为这方面,他的确是外行人。

但拉尔夫.曼最新研究出来的这个数据,让赵昊焕也很在意,道:“体重每上升1.5千克,每一步都需要增加接近2%的垂直力?这是真的吗?”

“当然是真的,会有波动,但是不会太大,这个研究出来后,也可以对于我们在日后比赛日的营养结构调整,有大用处。因为体重增加后,尤其是短时间内增加的,瘦体重比率绝对很低,甚至是储水带来的效果,几乎就没有瘦体重增长,这样会白白给你的比赛日运动表现带来影响。”徐宝路说得很清楚,条理也很清晰,赵昊焕点点头道:“难怪以前小添不让我们在比赛日接近的时候随便就增加体重,原来是这样。”

“因为比赛日临近增加的体重,绝大部分都是没有用,负担大的体重么?”

“等,等等,你说什么?”徐宝路看着赵昊焕的喃喃自语,仿佛在他的言论中品尝到了北亣京老豆汁的恐怖:“你说苏总,什么时候让你们不要这样做的?”

“大概七八年前吧,刚在体校认识的时候,好像就这样告诉我们了。”赵昊焕想了想道:“当时我刚开始接触到短跑和肌肉体重的关系,正想着大量增加呢,当时我太瘦了,幸亏他告诉了我这些,我还记得有一次出去湘省比赛,就是赛前天气有些湿热,我喝了很多水,导致比赛的时候,的确有身体不太适应的感觉,仿佛有些发挥不出来训练的感觉。”

“原来是这个科学原理。”

“小添真的是太有知识了啊。”

别的什么徐宝路好像没有听见,他只听见了前面几个字……

七八年前?

七八年前他就知道这个?

或者是注意到了这个方面的影响???

我的乖乖啊。

这就是二十出头,就在运动科学界,成为领袖的人物吗?

这也太夸张了吧。

这什么预见性啊。

他敢打赌,那个时候不管是科技水平还是认知水平或者是科学仪器都不够支撑这个详细数据的出现。

所以…

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