339章 启程,“抗曰”了啦
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种数据苏神再来一次(xs639)•(com), 即便是不长高⊟([(xs639.com)])『来[小说.路上].看最新章节.完整章节』(xs639)•(com), 没有任何潜力辅助,都是有信心爆破。
可是,9.50+,说真的,你在06年的时候,某点的小说,你都不敢写跑到这个数字吧。
否则你真的会被喷成狗,说你个狗作者懂不懂百米大战啊。
可这个情况,很快就会实现,并且苏神很清楚……
这还是没有什么压迫力之下的9.50+。
如果你给他强力的压力,鬼知道还会不会更快……
万一真的给爆开了9.50,到了9.40+,那真是想想都让人感觉到恐怖。
但这种事情,现在不能说出来,因为苏神现在还记得,自己当初在电视中看到这个成绩后,那种呆若木鸡,脑子发白的震骇。所以,100米的破纪录难度,还真不是110米能比的。
当然,这主要是因为……
出了一个博尔特。
不然的话,人类百米不会进步这么快。
苏神不是个喜欢无的放矢的人,有信心的事情,自然可以大声高呼,振奋人心。
可是难度很大的事情,他也没有必要骗赵昊焕,否则到时候9.50+的世界纪录一出来,怕真是会让很多国内运动员,接受不了,梦碎帝都。
……
苏神正在强化自己的肩膀,用杠铃和哑铃做着强化训练。
因为不仅仅圆周形摆臂需要这个,到时候“四点一线”起手承接,也需要这个方面。
他也提前给自己开始打底子了。
肩膀和别的部位不同,一定要小心对待,因为这块地方平常你能用力的地方很少,而且这块肌肉也比较“孤立”,也容易受伤,苏神在训练肩膀的时候,绝对算是精细化操作。
很多人都忽略了一点,尤其是传统系的摆臂模式,即便是强化,也就是强化一下手和胳膊。
但是对于肩膀,强化太少了,几乎就没有怎么专项强化过。
可是你看看别的欧米运动员,谁不是一个个的肌肉肩,看起来虎头有力。
而我国的短跑运动员,肩膀几乎就和没有专门训练过的高中体育生差不多。
如果说臀部是下肢爆发的核心发动机,那么肩膀,就是上半身的稳定三角区。
周兵看到苏神开始专门训练肩膀后,开始还以为是高翻的变式,结果发现就是肩膀的肌肉力量训练,他有些吃惊,毕竟实在是想不到,肩膀力量对于短跑有什么太多帮助。
如果要追求摆臂的肩膀,上哑铃就够了啊,还用得着上杠铃么。
“添,你不会真的要练成肌肉猛男吧。”周兵看了看,忍不了,还是开口问道。
“怎么?难道你觉得跑步的就不能是肌肉猛男吗?”苏神指了指周兵自己,道:“你看看你自己,现在不也在这条道路上越走越远了吗?”
“也是。”周兵看了看镜子里面的自己,有些“沮丧”:“我的小鲜肉梦想啊,看起来这一辈子是要破灭了。”
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