31,睡眠效果
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“乱搞个毛球……(xs639)•(com)” 沈霖不高兴了,“老子认认真真给你写的。•(小说路。上)_[(xs639.com)]•『来[小说路。上]。看最新章节。完整章节』(xs639)•(com)”
“哥,别玩我了,”小周作揖:“搞定这件事,二十盘忠心耿耿的贴身辅助好吧?”
“那当然好!”沈霖立刻点头,又微微皱眉:“不过你到底什么意思嘛?”
“还能有什么意思,”小周苦笑一下,从裤兜里掏出手机:“看看,10点35分,您老人家两个小时写了4篇软文!”
现在才10点35?
沈霖怔了怔。
哥真的两小时写了4篇软文?
沈霖也不由自主地掏出手机看了看时间。
两小时写出4篇软文,这倒不是什么惊世骇俗的成绩,就算和沈霖平时的记录也相差甚远,不过那一般都是有模版,或者是早已深思熟虑,酝酿了好几天的结果。
和现在这样突然接手,又几乎是纯原创的情况截然不同。
不过,沈霖今天工作的状态,也一样截然不同。
之前工作的时候,不管酝酿了多长时间,准备得有多充分,真正开始撰写的时候,总会碰到这样那样的晦涩位置,感觉怎么搞都不到位;又或者是,好不容易静下心来撰写十几分钟,写到一半或者是三分之一,就感觉用尽了全部都精气神,再也无法集中精神,屁股下的座位也仿佛突然长出了刺,必须这里走走,那里摸摸,没有任何目的地游荡一会,才能重新坐下来继续工作。
其实这样的现象相当正常,也极其普遍。
人类的大脑构造,本来就无法支持太长时间的全力工作状态。
疲惫,走神,坐不住……等等这些经常被旁人认为是“懒散”,“没耐性”的表现,其实是人类大脑自我保护的外在体现。
一个人能够将全副身心投入到工作中多长的时间,一方面取决于工作的难度,对大脑的思考压力;另一方面,就取决于身体、精力、以及大脑本身的状态了。
很显然,沈霖今天的状态特别好,从打开word到敲出最后一个句号,沈霖都感觉特别顺畅。——始终精神集中,思路顺畅,灵感丰富,精神上一点都不疲惫,也没有什么坐不住的感觉,除了偶尔切换出去查找一下数据,再没打什么磕绊,四篇偏原创性的软文,就这么一口气写了下来。
再次看看时间,沈霖隐隐感觉到,这么高效率的工作成果,应该也是昨晚超高睡眠质量的效果。
不过,这方面的内容,就没法和小周详谈了。
“你管他现在几点,到底是不是认认真真写出来的稿子,到底能不能用,你自己看看不就知道了?”一边说,沈霖一边站了起来,活动一下身体。
这只是习惯性的动作。
实际上,坐了两个小时,沈霖完全没有平时腰背酸痛的感觉。
——又一个实际证明:昨晚超高质量的睡眠,带来的效果,不仅仅是公司好几位同事们感觉到的“好气色”,也不仅仅是两小时写出四篇偏原创性软文的精气神,就连最直观的身体健康状态,也有了实实在在的改善。
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