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第二百二十一章训练要科学（上）

式，锻炼的肌肉群和射击用的肌肉群都是不一样的。”“

说的好像你很懂肌肉群一样。”孙将军一边思索着，一边反驳着郭泰来。“

拜托。”郭泰来无语的看了一眼孙将军：“我虽然不是正经学医的，但是我去年为了考执业医师资格，整整学了一年的人体解剖学。要不要我把两组肌肉群的肌肉名称一个一个的列出来？”

死胖子居然还有执业医师资格？孙将军和褚将军都有些莫名其妙，转头看向了赵晏晏。赵

晏晏很无奈的重重点了点头，她还能说什么？难道告诉两位将军，自己心爱的胖子是因为看到自己训练的时候脸上有了点小伤，所以特意去考的执业医师资格以便可以给自己整容？居

然真有执业医师资格，真的学过人体解剖学？这下孙将军和褚将军心里也信了半成。

“空枪训练要求据枪动作协调，人枪结合力量要适中，力量不能过大也不能过小，动作要干净利落。”郭泰来一边说，两位将军一边点头：“枪要打得准，靠的不是力气大，而是力量控制得精准。这种控制力更像是写毛笔字、画国画，或者是外科医生控制的手术刀，力量控制得不准确，有再大的力气也没用。”

“其次，枪口挂水壶挂砖头训练会导致射手击发动作不自然。”看两位将军已经开始思索这个问题，郭泰来继续说道：“装满水的水壶悬挂在枪口下方，会由于晃动而产生钟摆效果，带动枪口像划圈一样运动，砖头也一样。而射手为了稳定枪支，会加大据枪力度来抵抗这种‘划圈运动’。空枪训练时枪口晃动的轨迹与取下重物后实弹射击时枪支晃动的轨迹并不相同。”

“当然，为了避免钟摆运动，也可以缩短背包带或者水壶带，但这种方法却使得枪械重心大幅度前移，射手为了克服这种情况，会自然地改变据枪动作，用力夹住枪，以保持枪口的水平指向，这样就会导致枪口挂重物后的据枪方式与实弹射击时据枪的情况不同。”郭泰来看着远方的战士们训练，继续说道。

“这样的训练时间久了，就会形成错误的肌肉记忆。而肌肉记忆是‘枪感’的组成部分，当射手的肌肉记忆习惯了重心靠前的状态，一旦到了实弹射击时把重物取掉，就会感觉枪很轻，有发飘的感觉，经常这样练习，就会使空枪训练和实弹训练脱节，空枪练习一种动作，实弹射击又是另一种动作。”一边说着，郭泰来一边在自己身上比划着，甚至连动作都模拟了出来。

两位将军和师姐都没说话，静静的听着。“

我敢肯定。”郭泰来继续说道：“这样练习出来的战士，实弹射击的时候，平时挂砖头最多的，打靶成绩肯定靠后。动作已经被压的走样了。本该是双手伸直的射击动作，已经被压成双手下垂两肘抵在肚子上的古怪动作了。”！

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第二百二十一章 训练要科学（上）

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