第一百五十二章

这样就荤素搭配营养均衡了。

等陆云琛出来沈婉枝已经全部准备好了，他看着妻子准备的东西问， “会不会太多了？”

“不多不多。”沈婉枝说，“你中午把面泡好之后就把牛肉倒进碗里。”牛肉没有多少纯粹加个牛肉面的味儿，“这个蒜泥白肉你就这么就着面吃，等吃过饭晚点你就单独把西红柿拿出来吃了。”

沈婉枝说完看到陆云琛不说话，还以为他没听，又问了一句，“你听到没，西红柿一定要吃知道吗？”然后立刻给陆云琛普及了一下新鲜瓜果蔬菜的重要性，要知道边境高寒地方的军人很多都会因为缺乏维生素等有诸多身体问题，她们家蔬菜从来都不缺，所以很讲究搭配的。

陆云琛看着喋喋不休的人，有种老夫老妻相濡以沫的感觉，明明两个人的日子才刚开始，却有携手半生的错觉，幸福感每天都比前一天多。

“好，我肯定会吃的。”

吃过早饭天都还没大亮，陆云琛就背上媳妇准备的爱心午餐神清气爽的出门了，结果才开了门沈婉枝赶紧又把人叫住了，又往他怀里塞了一包油纸包裹着的零食，都是自己做的坚果塔和果干。

男人都不喜欢偏甜的东西，所以做的是椒盐味道的。

给了之后又担心陆云琛在外面端着大男人不吃零嘴的想法，“饿了就吃知道吗？你要敢在外面撑面子不吃，回来我揪你耳朵。”沈婉枝说着还威胁似的扬了扬手。

陆云琛低头看着故作凶狠的妻子，半点没恼，反而眸底温柔流淌，“知道了，快进去，别吹着风了。”

周盈知道儿子儿媳妇感情一直都好，从刚结婚那年回北京就知道，不过过来长时间和两人相处才知道两人都不止感情好这些简单，是彼此都念着对方。

看到孩子们幸福，她也满足了，愉快的收拾着碗筷。

沈婉枝昨晚还担心自己的红薯和向日葵收晚了影响品质，结果才八点何彩云和谢丽燕就过来了，原来今天周天，两人放假想着沈婉枝坐月子，驻地男人都在忙秋收，打算过来帮她收红薯。

不仅是她们俩，晚一点的时候去年沈婉枝带的五年级的孩子们也有好几个相约着过来了，她们已经上初中了，张英嫂子的女儿还是班长，不过短短两年时间从话都不敢说的孩子直接变成了领导力超强班长了。

现在他们的母亲都在养殖场有工作，暂时脱不开身，就安排孩子们来干活。

王妮现在改名叫王佳佳了。

见到沈婉枝就亲热的很，“沈老师，我们来给你挖红薯了。”

陆云琛那边也找了后勤的战士，中午点的时候抽空过来把地窖清理了。

孩子们干活倒是卖力，但是还是年纪小了，又只有一天假，接下来又只有下午放学才能来帮忙。

所以差不多挖五天才把红薯全部收完了，去年种的时候就是嫂子们帮忙的，所以今年收成后留下自家吃的，又给嫂子们各家分了几百斤，何彩云和谢丽燕那边也分了百来斤。

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