小说路上 > 其他类型 > 巨星闪耀时 > 第二百二十六章 我们不必非得当朋友‖

第二百二十六章 我们不必非得当朋友‖

推荐阅读: 秦始皇真不是我爹?和秦始皇一起造反19世纪女继承人为夫体弱多病满朝文武都能听到我的心声丈夫下乡后[七零]香江神探[九零]宦官之后我跟他不熟公府佳媳我是首富的亲姑姑[年代文]直播写纯爱文的我在虫族封神团宠小国舅大奥术师她今天赚钱了吗洄天咋办?我爹太上进了!吻冬如何为始皇崽耕出万里江山任务又失败了贫家子的科举路

自从谢候签下罗伯特三世,他的投篮动作修正工程就启动了。

这件事,远比罗伯特三世说得困难。

还记得伯德和米勒等人都是怎么夸谢候的吗?投篮姿势稳定,手感柔和,一看就是投篮的好苗子(最后这句谢候强烈同意)。

谢候早早就明白投篮姿势要固定的道理,只有业余的才会投十个球出现十个投篮姿势,每个职业选手都追求稳定的投篮手感。因此,谢候自从17岁开始,就明白他的身高和臂展是优势,于是他就专门去练习最难以封盖,也最能利用自身身体硬件的直臂跳投。

17岁那一年是个关键点。

那一年,谢候的姿势开始固定,同时也是身体素质暴涨的一年。

谢候是比较早熟的,16岁的时候已经203公分,之后的几年只长了1公分。因为发育的早,所以起初从内线打起就可以理解了。中央陆军队的青年军教练一开始还以为他能长到210公分,结果他这块股涨停了。

还好谢候早早就想转型外线,他最初感觉内线不错,只是外线更能发挥他的特点。

那时起,谢候就开始固定自己的投篮姿势。

早先的投篮姿势,是在17岁的时候就成型了。

从17岁到24岁,足足7年的时间,现在他要花不到一半的时间更正花了7年养成的投篮姿势,这谈何容易呢?

所以,训练从一开始就是困难的。

谢候首先要了解单动投篮和双动投篮的概念。

单动投篮,几个常规投篮步骤几乎是一次性完成,起跳高度平缓,这是为了保证快速出手和把握空位跳投。

双动投篮就是一整套投篮动作,屈膝托球、蹬地发力,拨球出手。

谢候投篮的流畅感,在于他的投篮是直臂投篮,直起直落;他的不稳定就源于这种单动投篮需要平衡的身体,而他每次轻轻一蹦是60公分开外的高度。

所以,这就是问题了。

以谢候的身体素质,正值巅峰期的他已经习惯成自然,不管怎么刻意,随便一跳,那高度都是斯蒂芬库里这种勉扣型选手无法想象的。

因此,控制弹跳高度这块对他来说不方便。

最简单也是最粗暴的办法,是修正他的投篮姿势,这是罗伯特三世这些天做的事。

谢候为此,需要放弃已经坚持7年的直臂跳投,他很不舍,可是没有用更好的选择。

他开始像别人一样托球而起,寻找适合自己的新投篮动作。

这一过程持续了整整一周。

罗伯特三世只负责更正他的投篮习惯一旦谢候的投篮变成单动投篮,那就罚款100美元。这笔钱作为答谢训练师也就是杰里罗伯特三世本人的奖金。

短短10天,奖金池已经累积到6万。

罗伯特三世发现这个奖金池的比他这个月的薪水还要多。

调整姿势一方面是为了未来的远投稳定性,另一方面,最大的危害是

沉默的爱提醒您:本章未完,点下一页继续阅读。>>>

本文网址:https://www.xs639.com/qita/juxingshanyaoshi/26497179.html
手机用户请浏览:https://m.xs639.com享受更优质的阅读体验。

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报