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第七十四章心中不平

无奈地笑了笑(ｘｓ６３９)•(com)，他本来就是开个玩笑❏(小说路+上)_[(ｘｓ６３９．ｃｏｍ)]❏『来[小说路+上]+看最新章节+完整章节』(ｘｓ６３９)•(ｃｏｍ)，缓和一下李拳的酸葡萄心里，没想到李拳的不平心态更强了。

李拳继续击打着，张书正一边接着李拳的拳，一边说：“我倒是觉得，王皓这个荣誉还是实至名归的，我们要是有机会参加东岳啤酒杯拳击友谊赛也不一定如他一般表现得好。王皓这次击败了吴英，也是给我们敲了一个警钟，我们得更加努力，不然王皓真得会追上我们。”

“切！”听到张书正还是继续为王皓说话，李拳的不平心态更大了，“有机会我是真得想在拳台上试一下这个王皓！”

王皓丝毫不知道，自己已经成为了东岳体校拳击队的谈资，更不知道，李拳和张书正已经把他当成了对手，甚至于李拳是怀着有一些敌视的眼光来看待王皓的。

王皓虽然不用参加市一级的青少年拳击锦标赛选拔赛，但是丝毫没有放松自己的训练。

之前王皓在参加东岳啤酒杯拳击友谊赛打得是五十四公斤级，但是在全国青少年拳击锦标赛，只有轻量级，轻中量级和中量级这三个级别。

三个级别分别对应58.97公斤以下，63.50公斤以下和69.85公斤以下，以王皓的当前体重，自然是要在全国青少年拳击锦标赛上打58.97公斤以下的轻量级这个级别。

但是王皓现在的体重基本就是五十四公斤左右，离这个级别的上限还有很多，王皓现在除了训练，还要做的更多的事情就是增重。

王皓给自己设定的目标是在年底的省一级选拔赛开始之前，把自己的体重提升到五十七公斤，以免在比赛中吃亏。

这种增重也符合王皓未来的量级增长计划，王皓现在由于还是长身体的时候，所以体重和身高都还没有达到成年后的水平，而王皓知道自己最后成年时的身高和体重在什么水平，未来随着年龄的增长，王皓是要往中量级这个级别发展的，这个符合王皓成年后的身高和体重水平。

这段时间，王皓适当得增加了饭量和食物中肉类的摄入比例，并且增加了力量训练，以保证自己增长的体重大部分都是以肌肉的形式存在的。

然后王皓就是抓紧一切时间训练，提高自己，周一到周五早晚和学校下午两节课进行训练，周末则是到泰山拳击俱乐部进行训练。

这些训练的过程中，王皓在尽力矫正被阿托利洛马琴科指出的技术缺陷，已经取得了一定成效。

然后针对距离感和反应速度的提升方面，王皓已经在用阿托利洛马琴科留下的速度球进行训练了，他把速度球的绳子系到自己头部，只留不到半米的绳子长度，然后击打速度球练习距离感和反应速度。

练了一段时间后，王皓明显感觉到这种训练方法的优越性，无论是对距离感的把握，还是反应和攻击节奏的把握，训练效果上比传统固定式的速度球训练方法实在是好多了。

练了一段时间，王皓已经感觉在距离感和反应速度上有了进步，虽然这种进步还不大，但是毕竟是在较少的训练时间内取得的，足见这

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第七十四章 心中不平