第542章 从未见过如此的广播体操
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学生们傻了。
助教们也傻了。
只见在“伸展运动”的节拍中,老姐把自己滚成圆环,沿着一条软垫飞一样的咕噜走了。
仔细看去,这老姐的姿态并不是一成不变。一时反弓呈环,一时又团抱成团,不断切换眼花缭乱,关键是所有的切换都完全没有影响到她前进的顺畅度。
“这到底是凭的哪一块肌肉动起来的啊!”石铁心都震惊了,更震惊的还在后面,这圆环不仅跑的飞快,而且还在“三二三四”的声音中高速转向、绕桩,走出了非常完美的五连弯。
“四肢运动!”
嗖,老姐圆环从一个斜坡上飞天而过,跨越了四米远的壕沟轻柔无声的落在了一个高台上。
“一二三四、五六七八!”
下一刻,团成团的老姐瞬间解压缩,修长的四肢全部伸展,眨眼间开始在高台上做托马斯回旋。
“二二三四、五六七八!”
咻咻咻,转的越来越快,让人几乎看不清楚。
“三二三四、五六七八!”
老姐开始街舞了!以街舞的大风车一样的动作舞动四肢,在广播体操的配乐中端的是精彩绝伦!
“四二三四、五六七八!”
老姐像一只陀螺一样旋转到了高台的边缘,腾空而起跃向下面的大坑。
“肩部运动!”
咻,老姐落地,总算正立起来。她双手一抓,抄起了坑中摆放的一根长三米、粗环抱的超大型橡胶柱子,肩部肌肉一抖便发力一抡。
“一二三四、五六七八!”
咚咚咚咚,咚咚咚咚。
“二二三四、五六七八!”
轰轰轰轰、轰轰轰轰。
学生们瞠目结舌,看着老姐抡着那不知道有多重的巨大橡胶柱从这边砸到那边,从那边砸到这边,巨大的撞击力让地上铺设的软性材质凄惨的凹陷,吸能垫无法吸收的能量顺着地板传过来,让学生们觉得脚底麻麻的。
双手交替反复抡了八个节拍,老姐像悟空耍棍一样把大柱子团团耍了一个周身,咻的一下扔回了它原本的位置,然后脚下一动就来到了一个巨大的设备面前。
“扩胸运动!”
铁铁铁,全是铁。这是那种一看就非常猛的设备,巨大的铁架子上垂下来两个粗粗的铁臂,钢筋拉紧配重挂满,是那种不论拉开还是拉回来都需要费老大力气的结构。
“一二三四,五六七八!”
嘎吱一声响,老姐双手一抓把手,瞬间就把铁臂轻松拉开,满满的配重块瞬间高高扬起,后背的肌肉线条流畅清晰充满力量,隔着衣服都能感受到爆炸一样的力量感。
“二二三四、五六七八!”
嘎吱再响,老姐双臂发力又把铁臂拉回,高昂的配重咣当落下,另外两处的配重则冲上半空,去势过猛甚至在行程末端又多腾起十厘米,互相撞击像打响板一样叮咣乱响。
“三二三四、五六七八
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