第14章 搬家入城(第一幕正式结束,求追读)
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质强悍,坚硬如铁。(xs639)•(com)
而炼气者,往往不注重体质,有些人甚至一开始是体弱多病。
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但时间一长,炼气者优势更大,不但改善体质,而且实力更强。
只可惜,炼气功法稀有。
尤其是他们这个小地方,炼气就别想了,能有一门外功就已经不错了。
看到这,后面终于是进入正题了。
洪武开始讲他的功法,大力铁骨功。
听名字,就知道是一门锻体外功。
这功法,需要从十岁打基础,之后每年打熬筋骨,锻炼反应能力,锤炼双拳。
气血一点点提升,会作用到皮肉筋骨,让修炼者皮肉筋骨犹如铁一般,坚硬。
这功法,需修炼五步骤。
皮、肉、筋、骨、内脏。
每锤炼一个步骤,气血会跟着提升一次。
当五步骤全部提升完毕,气血充盈,会产生气感。
这时候,就有内气了。
但所谓的内气,只是内功一种,并不是练气之法。
都叫气,但不一样,区别很大。
内气是自己修出来的气,是内功。
练气,则是借助吸收天地精华修炼,力量要更强。
……
说完这些,后面也说了大力铁骨拳弊端。
由于大多数人修炼这门功法,都已经过了十岁,所以很少有人能练到洪武这个级别。
因此,洪武在后面讲了,大力武馆之中,还有其它功法。
比如铁拳功,一门大力铁骨功演变而来的功法,因为只锤炼双拳,所以练起来较为容易。
还有铁腿功,和铁拳功差不多。
铁头功、大力掌、以及一门狂刀斩。
最后,书上说了,任何功法,需要基础。
没有基础,犹如空中楼阁,犹如没有地基的宫殿,看似华丽,实则经不起风吹雨打。
所以,基础非常重要。
基础很简单,扎马步,每日早中晚,坚持一炷香以上。
然后就是多吃东西,多扛重物,锤炼肌肉。
基础看似简单,但往往是最不容易坚持的东西。
翻到最后一页,苏安林合上书本,长长松了一口气。
“基础……”
“我虽然可以加属性,快速增长功力,但若是身体基础不行,恐怕也会影响实力。”
不知不觉,面前的火要息了。
苏玉玉早已经卧床睡了,苏安林躺在床上,迷迷糊糊的睡着了。
……
……
第二天一大早。
懂事的苏玉玉先下床,收拾最后的东西。
等苏安林起来后,她已经做好了早饭。
“哥,吃好东西我们走吧。”
“嗯。”
苏安林点头,快速吃了饭后,挑着一个扁担。
苏玉玉背着
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