第五百三零章 剑道传承
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然后吴锋又取一顶高之百斤铁棍,粗适一握,手持一端,将臂伸直,纯以腕力,将木棒做绕圈动作。
再取一丈长满握木杆,初如运木棒之法演习,甚至在木杆之远端,缚之以重物,初一二百斤,渐而七八百斤,或能至几千斤者,上万斤。
吴锋每日暇则为之,绝无断间。
不过这练力虽能增加攻击力度,但仍死力,而武艺格斗,实以巧胜拙之术,故练力之时,尚需练劲,劲力俱备,自当神勇,长短之技,皆能通胜也。
练剑首在形体工整,剑术练习时的每个动作势式,都必须按照一定的规格要求,做到准确、齐正、匀称,结构严整,线路清楚,一丝不苟。
吴锋脑海之中老祖留下了传承里说,“五体称,乃可谓之形备。”
“五体” 即身体的躯干、两上肢和两下肢,共为五体,也唤作“五骨”或“五筋”。
剑术和每一个动作,每一个势式,无不都是由这五条线结合剑器所组成。
如果这五条线的结构组合不工正、不匀称,就不能算完美。
而怎样才能使动作势式的形体做到工正、匀称,达到完整呢?
就是“其形方中矩,圆中规,自中衡平均施,敛束相抱,左右顾盼,八面供心。”
每个动作势式都需顾到前后左右、上下高低。
要是动作势式的形体做不到“整”的话,不仅显得难看,而且劲力也不容易发挥出来,练习剑术,形体必须工正、匀称,做到一个“整”字。
此外还必须筋骨遒劲,所谓筋骨遒劲就是使组成动作势式的“五骨”,每根线条都要具有遒劲,只有皮肉没有筋骨,形体动作就成了空洞欲坍的架势。
即使是绵体的剑术,也不是不讲究筋骨遒劲的,只是较工剑体的剑术显得含蓄蕴藏,所谓“绵里裹针”柔中含刚,不把遒劲暴露于外。
因之任何剑术“体称劲遒”才能算是形质完备,而要使“五骨”具有遒劲,须从拳术中的“骨法”着手。
西就是要心力坚强,这是要求内心里面也要鼓足一股劲。
剑术的形体动作一般都有它的意向,
要把动作意向表现得完美,内心必须参与一起活动。
而这个特点决定了剑术的形体动作,一定要“心动形随”,它随着内心意识的活动而运动。
心力不坚,形体的动作势式就会松懈,筋骨也不可能刚健劲遒,所谓“心力不坚,则无劲健。
而动作的意向则更难以表现出来了,动作没有意向,运动就失掉了生气。
因此,练习剑术心力要坚,要使内心里的一股劲和形体动作的一股劲两者内外结合起来,成为“合力”。这样才能做到劲力遒健,动有意向。
而在一路剑术里,所有的动作都应该是“始终连绵相属,气脉不断”,连绵不断固然是绵剑体剑术的特点,但其它剑体的剑术也同样要有这种连绵相属的要求。
对工剑体等其
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